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Formación Integral de Yoga: Todo en Uno
Embárcate en un viaje completo que une ciencia, filosofía y práctica para guiar grupos y lograr una transformación personal y profesional. Este programa te ofrece el conocimiento esencial para vivir con propósito y te ayuda a dejar atrás una práctica superficial para conectar con tu verdadera esencia a través de las posturas, la respiración y el enfoque
Escuela de Padres y Madres Conscientes.
Guiar a padres y madres desde el descubrimiento de sus problemas (falta de conexión, conflictos generacionales) hasta la inscripción en la Escuela de Padres y Madres Conscientes, aprovechando recursos gratuitos y mostrando el valor transformador de la formación.
Un recorrido completo que te convierte en guía, profundiza en tu práctica y cultiva tu paz interior
Este programa “todo en uno” fusiona cuatro propuestas de La Esencia: la formación de Profesor de Yoga para niños, donde aprendes a guiar sesiones lúdicas y conscientes para los más pequeños; la formación Yin Yoga, que te ayuda a recuperar el equilibrio y diseñar clases profundas; un retiro de meditación y silencio, dedicado a la introspección y la conexión con la naturaleza; y la escuela de yoga online, que te permite seguir practicando desde casa de forma cercana y transformadora. Juntos, constituyen una experiencia integral que combina enseñanza, práctica y crecimiento interior.
Vacaciones Espirituales – Retiro vacacional
Desde hace más de 40 ediciones, las Vacaciones Espirituales de La Esencia, celebradas en su ashram de la sierra de Vallada (Valencia), han acogido a cientos de personas que han vivido días de conexión, sanación y alegría. En este entorno natural y mágico se combinan yoga, meditación, mantras, charlas, talleres, paseos conscientes y música en vivo para nutrir cuerpo, mente y espíritu. La experiencia es accesible tanto a practicantes con trayectoria como a quienes buscan descanso y salud. En cada retiro, de cinco días, se incluyen actividades como yoga y meditación, autoconocimiento, talleres de sanación emocional, baile consciente, música al atardecer, comida sana y piscina, con el objetivo de recuperar la alegría de vivir y conectar contigo mismo.
Fuentes
Agente
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